少し痩せてきた！『永豊堂』『竹宝堂』『楽天　さち姫之宝くら』『ＧＫエトー』『デパート販売』『福袋』≪ミニイベント≫【ブラシ　日本製　安心】【セット欲しい　広島熊野筆　何時に販売】【買に行きたい　大阪】

皆様、おはようございます。最近お米の量を控えた食事をしております。この夏に、本当にデブになりました。膝が痛くなり、周りから『そのお腹どうしたん？』と言われ、一念発起！痩せよう！習い事にも大きな影響をもたらす、『デブ』昔は昔ですが、筋肉質のいい体をしていました。２０代の頃は体重５２ｋ、ウェスト７２㎝、胸囲１０８㎝、あの逆三角形は、今では正三角形。日本人特有の『埴輪』体型です。いつも書いていますが、孫娘とのデートも、何年後には実現します。それまでには、スリムなおじいさんに成って、ジャケットの似合う、ＩＢファッションで行きたいものです。私は、帽子が似合いません！頭が大きいからです。悲しい！頭は痩せれません。でも少しずつ、自分の将来を考え、日々実行していきます。健康診断が来年４月です。それまでにも、改善すべきところが多々ありますので頑張ります。もう歳だからは、有りません。最大の敵は『タバコ』です。現在アイコスですが、きっぱりやめたいのですが？これだけが意志が弱くなかなかできません。お助け下さい。　　　　　では・・・