昨日はしんどかった！『永豊堂』【福袋　激安　広島熊野筆　竹宝堂】【良い物　安心価格　ファン多く　リピーター多し】【ミハーに成るな！良い物を買って！至福のひと時を！化粧筆　灰リス／粗光峰】【安心！広島】

皆様、おはようございます。一昨日大阪環状線のグルメスポットをＴＶで紹介していました。何軒か行ったことが有ったり、この店３０年以上も頑張っているな！若い頃はよく行ったなー！そんなお店がありました。食べ物は自分に合ったものがグルメだと私は思っています。好きなものは、本当に週に一度は食べたくなりますね！私は、麺の屋のつけ麺、冷や熱かな？ところで昨日、全国健康保険協会から綺麗な女性が、私に今後の健康指導と、目標をアンケートしに来られました。関西人に多い、炭水化物の共食い。『天丼・うどん・蕎麦』『ラーメン・チャーハン』『焼きそば・ライス』『お好み焼き・ライス』最後の共食いは、テレビの世界だと思います。この食べ方は昔からしませんね！ラーメンのだしは最後まで飲まない事！カップヌードルは最後まで飲んでしまいます。昨夜は『水炊き』今朝はその残り、今日の昼は、スーパーでキャベツとレタスを買っておいて、豆腐・納豆・鳥の焼いたものを買ってきて、食べようと思っています。夏に太る私は、この時期にダイエットいたします。そうそう、来年も習い事で、昔の大阪府立体育館で３度目の決勝戦に出ます。1000人以上の前で行います。ダイエットと鍛えた体と、技で、優勝したいものです。頑張ります。ちなみに１月１３日です。宜しくお願い致します。　　では・・・